|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Sensi
Administrator
Dołączył: 26 Sty 2015
Posty: 59
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Wto 9:30, 03 Lut 2015 Temat postu: Co dzisiaj ćwiczyłyśmy? |
|
|
Stwierdziłam, że dla motywacji możemy pisać, jaki trening danego dnia wykonałyśmy  .
Mój dzisiejszy na rozruch  :
- rozgrzewka Mel B,
- pośladki Mel B,
- 20 min. cardio Mel B,
- trening brzucha Ani Lewandowskiej,
- rozciąganie Fitness Blender.
Łączny czas: 46 min.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Sensi
Administrator
Dołączył: 26 Sty 2015
Posty: 59
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 9:18, 09 Lut 2015 Temat postu: |
|
|
Dzisiejszy :
- rozgrzewka Mel B,
- plecy i klatka piersiowa Mel B,
- cardio z Jillian,
- toffoczki,
- rozciąganie Fitness Blender.
Łączny czas: 59 min.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme Diddle v 2.0.20 par HEDONISM
|
|
